Esta meditación te ayudará si tienes asma, bronquitis, enfisema... o cualquier otra enfermedad respiratoria.
La respiración nos conecta con el fluir constante de la vida, el dar y el recibir en armonía.
Tomamos aire confiando en su abundancia, sabiendo que hay suficiente. Dejando que el universo nos nutra.
Al echar el aire, nos expresamos en el mundo que nos rodea. Sin retener nada, sin aferrarnos al pasado.
La vida, al igual que la respiración, es movimiento. Aprender a confiar. Soltar el pasado.
La respiración te ayuda a conectar con el momento presente. Céntrate en ella cuando tu mente empiece a divagar o cuando sientas miedo. Te traerá nuevamente al ahora.
Muchas gracias por compartir el camino de tu alma.
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MEDITACIÓN. Asma y enfermedades respiratorias. Sanando tu cuerpo curare | |
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| Education | Upload TimePublished on 26 Sep 2016 |
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